• Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Natūralūs vaistai
    • Saugok sveikatą!
    • Sveikatos politika ir naujovės
  • Arčiau gamtos
  • Grožio formulė
  • Harmoninga pora
  • Ekologiška aplinka
  • Minčių terapija
  • Mokslo atradimai
  • Pirmoji pagalba
  • Sveika mityba
  • Tėvai ir vaikas
  • Vaizdo reportažai
Sveikatos sodas
Sveikatos sodas
  • Titulinis
  • Sveikata
    • Saugok sveikatą!
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Sveikatos politika ir naujovės
    • Natūralūs vaistai
    • Sveika mityba
    • Grožio formulė
    • Mokslo atradimai
    • Pirmoji pagalba
  • Santykiai
    • Minčių terapija
    • Harmoninga pora
    • Tėvai ir vaikas
  • Ekologiška aplinka
  • Arčiau gamtos
  • Vaizdo reportažai
Pagrindinis
Minčių terapija

Intuicija padeda priimti teisingus sprendimus

2007 23 kovo
Intuicija padeda priimti teisingus sprendimus

Ypatingas žinojimas

Buityje intuicija apibūdinama kaip nuojauta, įžvalgumas, subtilus suvokimas, skverbimasis į esmę. Psichologijoje intuicija laikomas ypatingas žinojimas, specifinė savybė, kūrybinės veiklos mechanizmas.

Visos jutimų formos pasireiškia intuityviai. „Jutimine intuicija“ vadinami suvokimas, atmintis, vaizduotė, emocijos, valia, o „intelektualia intuicija“ – intelektas, loginis mąstymas.

Tūkstantmečius intuicija buvo laikomas dievų, mūzų, genijų, demonų, šešiasparnio Serafimo, balsų įsikišimas. Pavyzdžiui, kai Dekartui į galvą atėjo analitinės geometrijos idėja, jis tikėjo, kad jį apėmė dieviška nuojauta. Tuomet mokslininkas puolė ant kelių ir ėmė melstis.

Psichologija intuicijos procesą aiškina tuo, kad vienu metu veikia kairysis ir dešinysis pusrutuliai.

Skaičiavimai rodo, kad nesąmoningu psichologiniu lygiu (intuityviai) per laiko vienetą apdorojama maždaug 10 000 000 kartų daugiau informacijos negu sąmoningai. Be to, sutaupoma labai daug energijos. Pastebėta, jog intuityvus aktas atliekamas greitai ir lengvai.

Pervargimas silpnina

Norint, kad intuicija veiktų, labai svarbus fizinis poilsis.

Pervargimas, kuris kamuoja daugelį, depresinė nuotaika, dažni stresai gali smarkiai sumažinti intuityvius sugebėjimus. Sėkmingus sprendimus skatina jėgų perteklius ir sveikata. Daugelis patyrė, kad po gero poilsio lengviau randamas ilgai ieškotas sprendimas.

Kai sprendimas subręsta, kai kada atsitiktinė nuoroda gali tapti postūmiu, sukeliančiu iškrovą, sprogimą, nušvitimą. Gerai žinomas F.A.Kekulės biografijos faktas: žiedu susikabinusius beždžionės jam pašnibždėjo žiedo formos benzolo formulės struktūrą.

Sėkmingi tyrinėtojai ir vadybininkai žino, jog daugelis esminių mokslo išvadų bei originalių dalykinių sprendimų priimami pasitelkus ne tik racionalius analitinius metodus, bet ir intuiciją.

Stipria intuicija apdovanoti vadovai, vadybininkai sugeba regėti vientisą sudėtingų objektų vaizdą. Jie lengvai įsivaizduoja stambių užsakymų įvykdymą, gali priimti greitus ir teisingus sprendimus. Sudėtingus dalykus jie regi kaip paprastus ir vieningus, todėl sumažėja jų galimybė priimti klaidingus sprendimus.

Būtent taip meno kūrinius (portretus, sudėtingas siužetines kompozicijas ir kt.) suvokia išvystytą meninę intuiciją turintys žmonės. Jie suvokia kūrinio esmę, įžvelgia gilią, paviršiuje nematomą prasmę.

Galima išsiugdyti

Neišvystytą intuiciją turintis žmogus negali iškart, iš vieno žvilgsnio susidaryti vientisą nepažįstamo miesto, didelės gamyklos ar architektūros statinio vaizdą.

šveicarų psichoterapeutas Maksas Liušeras mano, kad kiekvienas žmogus gali išsiugdyti intuiciją. Svarbu gerbti save, pasitikėti savimi, jausti vidinį pasitenkinimą ir laisvę. Nepakankamas savęs vertinimas, abejojimas savimi, nevisavertiškumo jausmas mažina intuiciją. Tokios būklės žmogus nepasitiki savimi, todėl ima abejoti savo intuicija, o neteisingas savęs suvokimas intuiciją blokuoja.

Psichologas gali padėti žmogui atsikratyti asmeninio susivaržymo, išmokyti aiškiau suvokti savo išgyvenimus ir pojūčius. Visa tai gali padėti įžiebti ir intuicijos kibirkštį.

šiandien daug ginčijamasi dėl to, ar „mąstančios“ mašinos gali sumodeliuoti intuicijos procesus. Vis dėlto galima spėti, kad intuicija mašinoms nepavaldi. Intuityvios, nepakartojamos, laisvos žmogaus dvasios veiklos neįmanoma nuspėti, negalima iki galo suformuluoti, vadinasi, ir perduoti mašinoms.

Viktorija Gončiarova
medicinos centro „Regsana“ psichologė konsultantė

“Klaipėda”

Aigustės Tavoraitės pieš.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Panašūs straipsniai
Psichoterapeutė: labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją

Psichoterapeutė: labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją

2021 1 birželio
Kaip auginti pasitikėjimą savimi – trys taisyklės

Kaip auginti pasitikėjimą savimi – trys taisyklės

2021 25 kovo
Psichologė: pavasarį skirkime dėmesio ne tik kūnui, bet ir sielai

Psichologė: pavasarį skirkime dėmesio ne tik kūnui, bet ir sielai

2021 12 kovo
Psichologė: neigiamos emocijos taip pat mums reikalingos

Psichologė: neigiamos emocijos taip pat mums reikalingos

2021 2 kovo
Psichologė pataria: kaip nemalonias emocijas priimti, bet su jomis nesusitapatinti?

Psichologė pataria: kaip nemalonias emocijas priimti, bet su jomis nesusitapatinti?

2021 19 vasario
Nusivylėte pasauliu? Išbandykite, ką gali dėkingumo jausmas

Nusivylėte pasauliu? Išbandykite, ką gali dėkingumo jausmas

2021 8 vasario
Apie mus

„Kuo arčiau Gamtos, tuo daugiau sveikatos!“, – taip žvelgia sveiko gyvenimo būdo ir medicinos portalas „Sveikatos sodas“, savo veiklą pradėjęs 2006 metais.

Naujausi įrašai
  • Top 5 vasaros BBQ patiekalai
  • Dylantys dantys – odontologas pataria, kaip to išvengti
  • Rankos nykštį atkūrė iš kojos piršto
  • Gurkštelti tikrumo: pabandykite arbatos puodelyje atrasti ypatingą Kretos dvasią
  • Rauginti daržoves galima net miesto namų virtuvėje – svarbiausia žinoti vieną principą
Informacija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumas
© UAB "Informacijos linija"
Interneto svetainių kūrimas Interneto svetainių kūrimas