• Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Natūralūs vaistai
    • Saugok sveikatą!
    • Sveikatos politika ir naujovės
  • Arčiau gamtos
  • Grožio formulė
  • Harmoninga pora
  • Ekologiška aplinka
  • Minčių terapija
  • Mokslo atradimai
  • Pirmoji pagalba
  • Sveika mityba
  • Tėvai ir vaikas
  • Vaizdo reportažai
Sveikatos sodas
Sveikatos sodas
  • Titulinis
  • Sveikata
    • Saugok sveikatą!
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Sveikatos politika ir naujovės
    • Natūralūs vaistai
    • Sveika mityba
    • Grožio formulė
    • Mokslo atradimai
    • Pirmoji pagalba
  • Santykiai
    • Minčių terapija
    • Harmoninga pora
    • Tėvai ir vaikas
  • Ekologiška aplinka
  • Arčiau gamtos
  • Vaizdo reportažai
Pagrindinis
Minčių terapija

Kaip padėti smurtą šeimoje kenčiančiai draugei?

2006 20 birželio

Laišką parašėte apimta stiprių prieštaringų jausmų. Jums ir gaila draugės, kurią matote kenčiančią, ir pykstate ant jos dėl tokio susitaikymo su padėtimi. Jums sunku suprasti, kodėl ji, suaugusi moteris, vis grįžta pas ją žeminantį, keliantį grėsmę jos sveikatai vyrą. Atrodytų, kad natūralu ir suprantama yra vengti skausmo. Kodėl kai kurie žmonės renkasi kančią?

Pabandę pažvelgti į tai kiek plačiau, ne vien šeimos santykių plotmėje, įžvelgtume, kad kartais mus skatina kentėti moralės normos. Kenčiame vardan aukštesnių tikslų, atsisakydami momentinio malonumo ir savojo „Aš“, kai gelbstime kitus asmenis, tautines ar kultūrines vertybes. Kenčiame, kai sąmoningai ar nesąmoningai tikimės kažko geresnio.

Tai, kad Jūsų draugė kenčia prievartą ir smurtą, gali reikšti, kad jos tikslas — išsaugoti šeimą. Sakydama Jums „vyras labai myli sūnų, vaikui reikia tėvo“, ji kalba būtent apie tokį savo kančios įprasminimą.

Kančia gali turėti ir kitą prasmę: ji padeda išvengti už fizinį skausmą psichologiškai skausmingesnės vienatvės. Objektyviai, „šaltu protu“ vertinant, galima sakyti, kad gyvenimas su smurtaujančiu vyru pavojingesnis už išsiskyrimą, tačiau šiuo atveju kalbame apie tai, kaip situaciją vertina ir išgyvena Jūsų draugė.

Ar galima sakyti, jog ji visiškai nieko nedaro, kad nutrauktų smurtą prieš save? Manau, ne visai. Slėpdamasi pas Jus, išbėgdama iš namų, ji lyg ir sako „ne“, tačiau tik toje situacijoje, kai vyras ima mojuoti kumščiais.

Patarimai skirtis yra siūlymas spręsti problemą iš esmės. Suprantu, kad bandote padėti taip, kaip mokate ir galite. Kai Jūsų pastangos lieka bergždžios, kyla pyktis. Ar išsakyti jį, ar nuslėpti, galite nuspręsti pati.

Jei nuspręstumėte apie tai kalbėti, labai svarbu pasirinkti tinkamą formą. Tokie kaltinimai, kaip „pati nieko nedarai, tai gal tau patinka būti skriaudžiamai“, gali skaudinti. Asmeniškiau ir nuoširdžiau galėtų skambėti “ Pykstu ant tavęs, kai tu vėl grįžti pas vyrą, kai taip nevertini savęs, kai statai savo gyvybę į pavojų“.

Kalbėjimas apie jausmus nepadarys stebuklo, Jūsų draugė nenubėgs su pareiškimu į teismą, bet santykis gali tapti atviresnis. Jūsų draugė nepajėgia atsiskirti nuo smurtaujančio vyro dėl psichologinių priežasčių, kurios gali būti pakankamai gilios, greičiausiai glūdinčios vaikystėje.

Būtent vaikystėje susiformuoja jausminis pasaulio ir savęs paties vertinimas, kuris vėliau įtakoja santykius su kitais žmonėmis. Atskleisti tas gilumines priežastis ir pakeisti savo dabartį galėtų ilgalaikė psichoterapija. Manau, kad Jūs galite paskatinti savo draugę kreiptis tokios pagalbos.

Dr. Viktorija Vaišvilaitė, psichologė psichoterapeutė

“Šiaulių kraštas”

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Panašūs straipsniai
Psichoterapeutė: labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją

Psichoterapeutė: labai pakili nuotaika gali slėpti depresiją

2021 1 birželio
Kaip auginti pasitikėjimą savimi – trys taisyklės

Kaip auginti pasitikėjimą savimi – trys taisyklės

2021 25 kovo
Psichologė: pavasarį skirkime dėmesio ne tik kūnui, bet ir sielai

Psichologė: pavasarį skirkime dėmesio ne tik kūnui, bet ir sielai

2021 12 kovo
Psichologė: neigiamos emocijos taip pat mums reikalingos

Psichologė: neigiamos emocijos taip pat mums reikalingos

2021 2 kovo
Psichologė pataria: kaip nemalonias emocijas priimti, bet su jomis nesusitapatinti?

Psichologė pataria: kaip nemalonias emocijas priimti, bet su jomis nesusitapatinti?

2021 19 vasario
Nusivylėte pasauliu? Išbandykite, ką gali dėkingumo jausmas

Nusivylėte pasauliu? Išbandykite, ką gali dėkingumo jausmas

2021 8 vasario
Apie mus

„Kuo arčiau Gamtos, tuo daugiau sveikatos!“, – taip žvelgia sveiko gyvenimo būdo ir medicinos portalas „Sveikatos sodas“, savo veiklą pradėjęs 2006 metais.

Naujausi įrašai
  • Top 5 vasaros BBQ patiekalai
  • Dylantys dantys – odontologas pataria, kaip to išvengti
  • Rankos nykštį atkūrė iš kojos piršto
  • Gurkštelti tikrumo: pabandykite arbatos puodelyje atrasti ypatingą Kretos dvasią
  • Rauginti daržoves galima net miesto namų virtuvėje – svarbiausia žinoti vieną principą
Informacija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumas
© UAB "Informacijos linija"
Interneto svetainių kūrimas Interneto svetainių kūrimas