• Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Natūralūs vaistai
    • Saugok sveikatą!
    • Sveikatos politika ir naujovės
  • Arčiau gamtos
  • Grožio formulė
  • Harmoninga pora
  • Ekologiška aplinka
  • Minčių terapija
  • Mokslo atradimai
  • Pirmoji pagalba
  • Sveika mityba
  • Tėvai ir vaikas
  • Vaizdo reportažai
Sveikatos sodas
Sveikatos sodas
  • Titulinis
  • Sveikata
    • Saugok sveikatą!
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Sveikatos politika ir naujovės
    • Natūralūs vaistai
    • Sveika mityba
    • Grožio formulė
    • Mokslo atradimai
    • Pirmoji pagalba
  • Santykiai
    • Minčių terapija
    • Harmoninga pora
    • Tėvai ir vaikas
  • Ekologiška aplinka
  • Arčiau gamtos
  • Vaizdo reportažai
Pagrindinis
Mokslo atradimai

Druska nesukelia širdies ligų

2011 12 gegužės
Druska nesukelia širdies ligų

Tyrimo autoriaus, dr. Iano Staseno iš Leuveno universiteto, teigimu, rekomendacijos sumažinti druskos vartojimą yra neteisingos. Šie nurodymai pagrįsti duomenimis, kurie buvo gauti vykdant trumpalaikius eksperimentus. Pavyzdžiui, Amerikos ekspertai rekomenduoja per dieną suvartoti ne daugiau nei 2,3 miligramus druskos, o rizikos grupėje atsidūrusiems žmonėms – 1,5 miligramo. Tokia strategija ne visada daro teigiamą poveikį bendrai širdies būklei.

Dr. I.Stasenas kartu su kolegomis išanalizavo du skirtingus mokslinius darbus, kuriuose buvo informacija apie beveik 3700 europiečių. Buvo ištirtas jų šlapimas, siekiant išsiaiškinti, kiek jie suvartoja druskos.

Pagal tyrimo rezultatus mokslininkai suskirstė žmones į tris grupes – didelis, mažas ir vidutinis druskos suvartojimas. Iš pradžių nė vienas tyrimo dalyvis nesirgo širdies ligomis, o dviejų trečdalių spaudimas buvo normalus. Tyrimas truko vidutiniškai 8 metus. Per tą laiką mokslininkai skaičiavo, keliems iš dalyvių kilo sveikatos problemų.

Paaiškėjo, kad visų trijų grupių atstovų tikimybės susirgti kokia nors liga buvo vienodos. Tačiau vėliau didžiausias mirtingumo lygis pastebėtas tarp žmonių, kurie suvartodavo mažiausiai druskos.

O tarp žmonių, kurie vartojo daugiausiai druskos, mirtingumo lygis buvo mažiausias. Iš visų dalyvių apytikriai kas ketvirtam vėliau išsivystė padidintas kraujo spaudimas. Tačiau apskritai tai neturėjo didelio poveikio sveikatai.

PARENGĖ A.JOCIENĖ

“Sekundė”

Vido Venslaviškio nuotr.

Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Panašūs straipsniai
Norite sulieknėti? Keiskite žarnyno mikrobiomą

Norite sulieknėti? Keiskite žarnyno mikrobiomą

2022 8 vasario
Europos vaistų agentūra pateikė rekomendacijas dėl Lagevrio vartojimo COVID-19 gydyti

Europos vaistų agentūra pateikė rekomendacijas dėl Lagevrio vartojimo COVID-19 gydyti

2021 24 lapkričio
Vaikas tunka? Ši bėda viena nevaikšto: susirūpinkite ir dėl vitamino D, ir dėl geležies stokos

Vaikas tunka? Ši bėda viena nevaikšto: susirūpinkite ir dėl vitamino D, ir dėl geležies stokos

2021 4 spalio
Žarnyno kolonistai – kodėl svarbu juos kontroliuoti

Žarnyno kolonistai – kodėl svarbu juos kontroliuoti

2021 1 rugsėjo
Pavojus net jauniems žmonėms: stiprus lėtinis stresas provokuoja antrąjį infarktą

Pavojus net jauniems žmonėms: stiprus lėtinis stresas provokuoja antrąjį infarktą

2021 28 birželio
Smūgis anemijai – sukurtas inovatyvus „geležinis“ maistas

Smūgis anemijai – sukurtas inovatyvus „geležinis“ maistas

2021 19 balandžio
Apie mus

„Kuo arčiau Gamtos, tuo daugiau sveikatos!“, – taip žvelgia sveiko gyvenimo būdo ir medicinos portalas „Sveikatos sodas“, savo veiklą pradėjęs 2006 metais.

Naujausi įrašai
  • Dylantys dantys – odontologas pataria, kaip to išvengti
  • Rankos nykštį atkūrė iš kojos piršto
  • Gurkštelti tikrumo: pabandykite arbatos puodelyje atrasti ypatingą Kretos dvasią
  • Rauginti daržoves galima net miesto namų virtuvėje – svarbiausia žinoti vieną principą
  • Vynuogių sezonas: kai kurie šias uogas gali valgyti net su kauliukais
Informacija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumas
© UAB "Informacijos linija"
Interneto svetainių kūrimas Interneto svetainių kūrimas