• Pagrindinis
  • Sveikata
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Natūralūs vaistai
    • Saugok sveikatą!
    • Sveikatos politika ir naujovės
  • Arčiau gamtos
  • Grožio formulė
  • Harmoninga pora
  • Ekologiška aplinka
  • Minčių terapija
  • Mokslo atradimai
  • Pirmoji pagalba
  • Sveika mityba
  • Tėvai ir vaikas
  • Vaizdo reportažai
Sveikatos sodas
Sveikatos sodas
  • Titulinis
  • Sveikata
    • Saugok sveikatą!
    • Ligos ir gydymo patirtis
    • Sveikatos politika ir naujovės
    • Natūralūs vaistai
    • Sveika mityba
    • Grožio formulė
    • Mokslo atradimai
    • Pirmoji pagalba
  • Santykiai
    • Minčių terapija
    • Harmoninga pora
    • Tėvai ir vaikas
  • Ekologiška aplinka
  • Arčiau gamtos
  • Vaizdo reportažai
Pagrindinis
Saugok sveikatą!

Lašas po lašo – ir jau per vėlu sustoti

2009 30 gruodžio
Lašas po lašo – ir jau per vėlu sustoti

Greičiau apgirsta

Moterys degtinės negeria, tačiau ar iš tiesų tas elegantiškas vyno taurės gurkšnojimas yra visiškai nekaltas? Vilniaus priklausomybės ligų centro gydytoja psichiatrė Vilma Andrejauskienė mano kitaip. Ji sako, kad moters organizmas greičiau pripranta prie alkoholio, o ir jų smegenys atrofuojasi greičiau. Dirbančios protinį darbą pastebi, kad po išgertuvių sulėtėja mąstymas, skaičiavimo sparta bei tikslumas. „Pirmuosius psichikos pasikeitimus įžvelgti sunku, bet vėliau ji keičiasi labai sparčiai, – aiškina gydytoja. – Nuo asmenybės sutrikimo iki visiško degradavimo ir net silpnaprotystės. Moterys greičiau apgirsta, nes jų kraujyje mažiau vandens, dėl to išgerto alkoholio koncentracija tampa didesnė. Joms greičiau nei vyrams pasireiškia psichikos ir kepenų ligos, širdies bei kitų raumenų pažeidimas. Nuolatinis girtavimas greičiau nei vyrams palieka pėdsaką moters veide, nes oda yra kur kas plonesnė. Paburkę paakiai ir ankstyvos raukšlės – pakankamas motyvas atsisakyti taurelės. Moterys nuo alkoholio sveiksta lėčiau nei vyrai, jų organizmas ilgiau laiko nuodus ir dėl to greičiau sensta.“

Gimdo nesveikus vaikus

Geriančios moterys dažniau gimdo negyvus vaikus, dažniau persileidžia. Jei vaikas būna pradėtas tėvams esant girtiems ar neseniai gėrusiems, yra didelė tikimybė, jog gims protiškai atsilikęs arba turės fi zinių negalių. Alkoholio vartojimas nėštumo metu yra dažniausia apsigimimų, vystymosi, augimo ir elgesio sutrikimų priežastis. Daugeliu atvejų būna tik mažų nukrypimų nuo normalaus vystymosi, tas lengvas formas nėra paprasta nustatyti: vaikui būdingas siauras akių plyšys, maža galvos apimtis, trumpa plokščia nosis, sulėtėjęs augimas. Tai galioja taip pat ir elgesio savybėms bei uždelstam psichiniam vystymuisi. Tyrimais įrodyta, kad riziką sukelia ne tik per konkretų laiko tarpą suvartotas alkoholio kiekis, bet ir gėrimo būdas. Moteris, kuri išgeria kasdien po vyno taurę, sukelia mažesnę riziką savo būsimam vaikeliui nei ta, kuri išgeria septynias taures iš karto. Jei moters kepenys jau anksčiau yra sužalotos alkoholio, nors nėštumo metu ji negers, rizika pakenkti vaisiui išliks didelė. Retkarčiais taurė alaus arba vyno vargu ar kenkia, tačiau antros, priklausomai nuo aplinkybių, jau gali būti per daug.

Reklama skatina gerti

Reklamoje graži moteris gražiai geria – kokteilio taurė su vyšnaite labai tinka prie manikiūro. Vakare po darbo nuimti nuovargį, išgeriant taurelę vyno, argi tai blogai? Sociologai suskaičiavo, kad „būtinų išgerti“ progų per metus būna per penkiasdešimt. Statistika rodo, kad Europoje moterys vis gausiau vartoja alkoholį. Tai – lengviausia priemonė nuo „gyvenimo nervo“, nesaugumo dėl rytdienos. Bepigu kinėms ir japonėms, kurias sergi rasės ypatumai netoleruoti alkoholio. Europietės į svaigalus įjunksta greitai, ypač – jaunos, nedirbančios ir išsiskyrusios. Rizikuoja kavinių, restoranų, barų darbuotojos. Verslininkėms irgi sunku išvengti progų. Ne viena pasaulyje žinoma manekenė, popžvaigždė ar Holivudo aktorė gydėsi detoksikacijos klinikose.

Moterys slapukauja

Lietuvoje moterų alkoholizmas plinta neprognozuojamai. „Pripratusios prie alkoholio, silpnosios lyties atstovės dažniausiai geria slapčia, – aiškina Vilma Andrejauskienė. – ši silpnybė gali ilgai neišlįsti į viešumą, juk joms svarbi aplinkinių nuomonė. Alkoholizmas galutinai išryškėja, kai moteris pasiekia keturiasdešimtmetį, o tada sustoti būna labai sunku. Vyresnės moterys, skirtingai nei vyrai, daug rečiau nustoja gerti savo pastangomis. Šeima yra linkusi slėpti moters alkoholizmą, nes yra gėda, todėl liga progresuoja. Dėl to slapukavimo specialistai palyginti ilgai nekreipė dėmesio į moterų „išdykavimus“, tačiau dabar rimtai susirūpinta jų polinkiu į alkoholizmą.“

Elegantiškas gėrimas tampa liga

Vartoti ir sirgti alkoholizmu – skirtingi dalykai. Manome, kad kasdienis tauriųjų gėrimų ragavimas nesietinas su alkoholizmu – neva prasigeria tik bevaliai žmonės. Bėda ta, kad aiškios ribos nėra, o lašas po lašo ir akmenį pratašo. Daugelis moterų net nepastebi, kaip tampa priklausomos nuo alkoholio, tik iš kitų reakcijos gali suprasti, kad kažkas ne taip. Tada prasideda slėpynės su savimi. Alkoholis baimę paverčia drąsa, įtampą – atsipalaidavimu, liūdesį – džiaugsmu. Pamažu prarandame realybės jausmą.

Saldu ir gardu – dar nereiškia, kad sveika

Ką geria moterys? Pastebėta, kad jos labiau mėgsta brendį ir spalvotas trauktines, geria mažais gurkšneliais neva „nekaltų žolelių“ užpilus. Tačiau šie gėrimai yra labai stiprūs. „Spalvotuose gėrimuose yra palyginti daug nuodingų priemaišų. Švariausia yra degtinė, nes ją sudaro grynas etilo alkoholis ir vanduo, – sako Vilma Andrejauskienė. – Dažnai moterys mano, kad vynas ir šampanas ne tokie kaloringi, kaip alus ar stiprieji gėrimai, todėl jų galima išgerti daugiau. Iš tiesų lengvieji gėrimai – patys tikriausi vartai į alkoholizmą.“

Neįklimpk kaip musė į likerį

Alkoholis pakeičia gyvenimą ir ima vedžioti už nosies. Klaidingai manome, kad sukelia euforiją, nes neva skatina nervų sistemos veiklą. Priešingai – slopina ir apnuodija. Manome, kad vynas ramina, bet iš tiesų jis skatina depresiją. Giriatės galinčios daug išgerti? Iš tiesų tai – pirmas požymis, kad bėda arti. Manote, kad truputis alkoholio didina darbingumą? Esą daugybė menininkų genialius kūrinius sukūrė neblaivūs. Gal būtų sukūrę ir daugiau, jei nebūtų numirę. Tyrimai rodo, kad alkoholio sukeltas pakylėjimas tėra iliuzija: tiesiog sumažėja savikritika, atlaidžiau vertiname savo darbą.

Asta Beleišienė

Martyno Vidzbelio nuotr.


Facebook Twitter Google+ LinkedIn
Panašūs straipsniai
Vakarėlių liūtams ir aktyviai sportuojantiems: kaip pasirūpinti savo širdimi?

Vakarėlių liūtams ir aktyviai sportuojantiems: kaip pasirūpinti savo širdimi?

2022 6 gegužės
Visagalis vitaminas D – ko apie jį dar nežinote?

Visagalis vitaminas D – ko apie jį dar nežinote?

2022 25 kovo
Nestandartiniai sveikatinimosi būdai – kokie populiariausi

Nestandartiniai sveikatinimosi būdai – kokie populiariausi

2022 22 vasario
Vitaminų perdozavimo grėsmės: nežaiskite vaistininkų

Vitaminų perdozavimo grėsmės: nežaiskite vaistininkų

2022 21 sausio
Juos privaloma valgyti: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių

Juos privaloma valgyti: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių

2022 7 sausio
Rytinis kavos puodelis – ne vienintelis būdas pabusti

Rytinis kavos puodelis – ne vienintelis būdas pabusti

2021 17 gruodžio
Apie mus

„Kuo arčiau Gamtos, tuo daugiau sveikatos!“, – taip žvelgia sveiko gyvenimo būdo ir medicinos portalas „Sveikatos sodas“, savo veiklą pradėjęs 2006 metais.

Naujausi įrašai
  • Top 5 vasaros BBQ patiekalai
  • Dylantys dantys – odontologas pataria, kaip to išvengti
  • Rankos nykštį atkūrė iš kojos piršto
  • Gurkštelti tikrumo: pabandykite arbatos puodelyje atrasti ypatingą Kretos dvasią
  • Rauginti daržoves galima net miesto namų virtuvėje – svarbiausia žinoti vieną principą
Informacija
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumas
© UAB "Informacijos linija"
Interneto svetainių kūrimas Interneto svetainių kūrimas