Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo specialistai primena, kad pakankamai vitamino D galima gauti tinkamai maitinantis ir būnant gryname ore.
Vitaminas D – tai grupė riebaluose tirpių sekosteroidų. Juos daugiausiai sudaro...
Nuo tos akimirkos, kai išmokstame savarankiškai susirangyti lovoje, mes išsirenkame savo miego pozą ir kiekvieną naktį per daug nemąstydami pasirenkame tą pačią.
Dažniausiai negrįžtamai kepenis sužalojantis hepatito C virusas pramintas „tyliuoju žudiku“. Tačiau šiuolaikiniai kraujo tyrimai padeda šį gudriausią virusą nustatyti labai anksti, o tuomet dar įmanoma išgelbėti tris iš...
Daugiau „gerojo“ (didelio tankio) cholesterolio ir mažiau „blogojo“ (mažo tankio) cholesterolio – sveikesnė širdis. Bet šioje praktikoje yra ir išimčių.
Visi norime turėti sveikas, gerai matančias akis. Deja, dažnai tingime dėl jų pasistengti. Paprasčiausias būdas padėti savo akims – valgyti maistingas ir daug vitaminų turinčias morkas.
Atvėsęs ir lietingas oras bei vis trumpėjančios dienos ne vienam sukelia liūdesį. Tačiau nuo jo išsivaduoti gali būti paprasčiau nei atrodo. Pasirūpinkite, kad aplink visada būtų tam tikrų maisto produktų, aktyviai judėkite ir...
Gydytojai įspėja: amžinės geltonosios dėmės degeneracija (AGDD) pripažįstama dažniausiai vyresnio amžiaus gyventojų regėjimą pasiglemžiančia akių liga.
Darganotas ir šaltas ruduo paprastai patikrina, kiek sustiprėjome ir prikaupėme vitaminų per vasarą, ar esame atsparūs vėsaus sezono peršalimo ligoms. šiemet labai blogų orų dar nebuvo, tačiau nemažai vaikų jau sloguoja – užkratą...
Rugsėjis jau persirito į antrą pusę, o šiltos vasaros dienos aplanko vis rečiau. Pamažu tenka pereiti prie kito gyvenimo ritmo, sezono, kai gyvenimas tampa sėslesnis, dienos trumpesnės, o organizmas ima kaupti atsargas šaltajam metų...
