2016 12 11, Sekmadienis Portalo filosofija   I  Bendradarbiavimas   I  Kontaktai   I  Atsakomybės ribojimas
              Portalas SVEIKATOS SODAS: Kuo arčiau Gamtos tuo daugiau sveikatos! 

Mažiau spam‘o – švaresnė galva.

img

 

PRAVARTU

       PIRMOJI PAGALBA

         KALENDORIUS

      DOPLERIO RADARAS

      PACIENTŲ TEISĖS

      ECHOSKOPIJA.LT

            MENIU.LT

 „SVEIKATOS SODO“     VIDEO DIENORAŠTIS   

Hey.lt - Nemokamas
 lankytojų skaitliukas
Vitaminą D gamintis skatina netgi vaizduotės pratimai   print
Tamsiuoju metų sezonu, kai trūksta saulės, žmonės puola vartoti vitaminą D, bet jo perteklius gali daryti ir neigiamą poveikį, LRT RADIJUI sako gydytoja Jūratė Dobrovolskienė. Kad, norėdami jaustis geriau, nepadarytume organizmui žalos, Mykolo Romerio universiteto profesorė Jūratė Sondaitė pataria išbandyti vaizduotės pratimus, kurie taip pat skatina organizmą gaminti vitaminą D.
Plačiau  
Saugok sveikatą!
Paprasti gelbėjimosi būdai nuo šąlančių galūnių   print
Sušildyti nuolat šąlančias kojas ir rankas gali keli paprasti metodai: mitybos pakeitimas, vaistažolių arbatos ar tiesiog kasdienis fizinis krūvis.
Plačiau  
Ar vien skausmas įspėja apie širdies ligą?   print
Galite lemtingai suklysti, jei manote, kad organizmo „variklis“ visada pasiunčia aiškų pavojaus signalą. Geriau laiku imtis profilaktinės patikros – atlikti pažangius kraujo tyrimus.
Plačiau  
Slaptas ginklas prieš ligas, bakterijas ir senėjimą   print
Viršutinių ar apatinių kvėpavimo takų ligas dažniausiai sukelia virusai ir bakterijos, su kuriomis kovoja žmogaus imuninės ląstelės ir fermentai, dar vadinami enzimais. Šių cheminių medžiagų galima rasti gamtoje, tačiau žmogaus organizmas pats sintetina apie 10 tūkst. enzimų, kurie reguliuoja visus fiziologinius organizmo procesus ir yra svarbūs imuninei sistemai.
Plačiau  
Ner­vi­nė įtam­pa tai­ko į sil­pniau­sią vie­tą   print
                                Stre­sas – be­veik kiek­vie­no šiuo­lai­ki­nio žmo­gaus pa­ly­do­vas. Ta­čiau jei bė­ga­te per gy­ve­ni­mą lyg į ra­tą įsi­su­ku­si vo­ve­rė, ne­nu­steb­ki­te vie­ną die­ną tar­si iš gied­ro dan­gaus už­griu­vu­sio­mis rim­to­mis svei­ka­tos bė­do­mis.
Plačiau  
Žolininkė: rudenį peršalimo ligų išvengti nesudėtinga   print
Nors rudenį imame bijoti peršalimo ligų, kurias sukelia įvairios bakterijos ir virusai, yra žmonių, kurie nežino, kas yra sloga, sako „Žolinčių akademijos“ vadovė Danutė Kunčienė.
Plačiau  
Koks yra bioritmų poveikis sveikatai ir gyvenimui?   print
               Jau daug tūkstantmečių vyksta cikliška gamtos procesų kaita: ateina pavasaris – sprogsta pumpurai, vasarą pražysta gėlės, rudenį pagelsta medžių lapai, o žiemą sulaukiame sniego.
Plačiau  
imgRudenį padės liaudiškos priemonės ir tinkama mityba
imgKas pa­de­da įveik­ti stre­są?
imgKokį poveikį sveikatai daro besikeičiantys orai?
imgVyrai ir sveikata: trys pagrindinės klaidos
imgRadiacija: ar tikrai pavojinga skristi lėktuvu?
imgNuimdami derlių patausokime nugarą
imgJudėjimas – geriausias poilsis
imgKaip pasirūpinti sveikata vasaros kelionėje?
imgKuo save nuodijame saulėtuose kurortuose?
imgAtostogos išvaduos nuo nuolatinio streso?
Sveikatos politika ir naujovės
Vėžiniai dariniai plaučiuose randami ir visiškai atsitiktinai   print
„Šiandien nėra visiškai išspręsta ankstyvoji vėžio diagnostika – kol kas nėra jokių biologinių žymenų, kurie leistų įvertinti plaučių vėžio riziką. Galime tik rekomenduoti, kad reikia vengti pagrindinio rizikos veiksnio – rūkymo“, – sako LSMU ligoninės Kauno klinikų Pulmonologijos klinikos gydytojas pulmonologas, Lietuvos pulmonologų ir alergologų draugijos pirmininkas prof. dr. Kęstutis Malakauskas (56 m.).
Plačiau  
Uždraudė sveikatai pavojingą maistą   print
Prekybos centruose, greito maisto kavinėse nebeliks maisto, pagaminto naudojant riebalus, kurių sudėtyje yra transriebiųjų rūgščių, neigiamai veikiančią žmogaus kardiovaskulinę sveikatą, didinančių riziką širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką.
Plačiau  
JAV profesorius: „Tikrąjį sprendimą medikui turėtų diktuoti vidinis balsas“   print
„Šiandien visuomenė grožiui ir išvaizdai skiria per daug dėmesio ir pastangų. Žmogaus kūnas – tai tam tikra duotybė, kurią toli gražu ne visada reikia keisti. Išmokti su juo nugyventi tau paskirtą laiką – žmogiško kilnumo išraiška”,– sako pirmą kartą Lietuvoje viešėjęs žymus Niujorko gydytojas odontologas ortopedas profesorius dr. Lawrencas Brechtas, kuris yra JAV specialistų komandos, pernai atlikusios iki šiol didžiausią veido persodinimo operaciją, narys.
Plačiau  
Ar užsiimti savigyda saugu?   print
Daugumoje Vakarų pasaulio valstybių, tarp jų ir Lietuvoje, populiarėja netradiciniai gydymo būdai arba alternatyvioji medicina. Pavyzdžiui, ajurveda, akupunktūra, apiterapija ir kt. medicinos sritys, kurios Rytų šalyse laikomos tradicinėmis.
Plačiau  
Širdies ligos kėsinasi į vis jaunesnius   print
Lietuvoje širdies ir kraujotakos sistemos ligos sudaro daugiau nei 56 proc. visų mirčių priežasčių – lyginant su Europos Sąjungos vidurkiu, mūsų šalis yra tarp liūdnai pirmaujančiųjų.
Plačiau  
imgKą apie genetinius tyrimus turėtų žinoti būsimieji tėvai?
imgŠeimos gydytojas siunčia pas gydytoją specialistą: kokios paslaugos pacientui nemokamos?
imgLietuvoje pradės veikti širdies nepakankamumo kabinetai
imgSostinės gyventojai kviečiami pavasarį pasitikti aktyviai
imgPirmą kartą Baltijos šalyse aortos aneurizmos operacija atlikta nauju būdu
Ligos ir gydymo patirtis
Sąnariams kenkia judėjimo stoka, nevisavertė mityba ir net stresas   print
Lie­tu­vos ho­mo­tok­si­ko­lo­gų drau­gi­jos vi­cep­re­zi­den­tas, chi­rur­gas Al­vi­das Di­džiu­lis dau­giau kaip prieš 20 me­tų su­si­do­mė­jo bio­lo­gi­ne me­di­ci­na – tok­si­ko­lo­gi­ja. Su­di­lu­sių są­na­rių kei­ti­mo ope­ra­ci­jas sa­vo pa­cien­tams gy­dy­to­jas pa­de­da nu­to­lin­ti na­tū­ra­liais gy­dy­mo me­to­dais.
Plačiau  
Už Veneros apžavus tenka mokėti ir po dešimtmečio   print
Aistringi vasaros romanai dažniausiai greitai atvėsta, o baimė dėl lytiškai plintančios infekcijos (LPI) ilgai neduoda ramiai miegoti. Kodėl dabar Venera savo „dovanas“ dalija žymiai pavojingiau ir gausiau nei rodo oficiali statistika?
Plačiau  
Gydant celiakiją bėdos pridaro ir duonos trupinys   print
                       Vis daugiau vaikų pasaulyje pakliūna į klastingosios celiakijos gniaužtus. Šią lėtinę plonosios žarnos ligą sukelia baltymas gliutenas (glitimas), esantis kviečiuose, rugiuose, miežiuose ir jų produktuose.
Plačiau  
Paaiškino, ar įmanoma sustabdyti plikimą   print
Dabar pripažįstama, kad pagrindinė vyrų tipo plikimo priežastis – medžiaga, kuris gamina odoje ir skatina plauką gyventi trumpiau bei virsti gyvaplaukiu.
Plačiau  
Fizinis skausmas susijęs ir su darbe patiriamu stresu   print
Dažniau nei kas antras profesine liga sergantis darbingas keturiasdešimtmetis skundžiasi kaulų ir raumenų sistemos, nugaros ir kaklo skausmais. Tai viena dažniausių nedarbingumo ligų ne tik Lietuvoje, bet ir visoje Europoje, o 97 proc. susirgusių – asmenys, vos sulaukę 40-ties.
Plačiau  
imgŽiedadulkių alergija užklumpa ir rudenį
imgOdos ligos: pasirinkus taisyklingą mitybą, išnyks alergijos požymiai
imgAlergija žiedadulkėms yra įgimta?
imgPoilsio minutė ant žemės gali baigtis rimtomis ligomis
imgSlaptas geležies stygius: kai anemija artėja keturmyliais žingsniais
imgLėtinio nuovargio sindromo gniaužtuose
imgNuo fizinio skausmo gydo ir gera nuotaika
Minčių terapija
Profesinio perdegimo sindromas: kai žmogus mato tik savo darbą   print

Viršvalandžiai, darbas namuose, atsakinėjimas į elektroninius laiškus vakarieniaujant, atsigulus į lovą ir pan. – technologijos ir šiuolaikinio gyvenimo tempas sudarė puikias sąlygas „perdegti“. Su psichologe, ugdomojo vadovavimo specialiste Inga Juodkūne kalbamės apie tai, kas yra perdegimo sindromas, kokio būdo žmones jis pasirenka.

Plačiau  
Kodėl šiuolaikinė moteris pametė laimę?   print
Šiuolaikinėje visuomenėje moterys beveik be kliūčių save realizuoja: kopia karjeros laiptais, tampa įvairių sričių profesionalės, skleidžiasi kūryboje. Tačiau vis dažniau kelia klausimą, ar jos yra laimingos?
Plačiau  
Psichologė: tinginystė ne visada yra blogybė   print
       Jei kartais leidžiame sau pamiršti įvairiausias smulkmenas, pasvajojame, tai nėra blogai – toks laikas be galo naudingas, LRT radijui sako Kauno technologijos universiteto Filosofijos ir psichologijos katedros docentė Junona Almonaitienė.
Plačiau  
Norite atsikratyti problemų – keiskite savo gyvenimo scenarijų   print
Problemas, trukdančias gyventi, galima išspręsti, tik daugumai žmonių reikia keisti savo gyvenimo scenarijų, sako integralinio neuroprogramavimo specialistė Linga Švanienė.
Plačiau  
imgProfesorė: neempatiški žmonės savo jausmus perkelia kitiems
imgPsichologė: neigiamos mintys dažnai tėra įprotis
img Jei atostogų ilgesys užsitęsia, susimąstykite
imgLaimės receptas „sulieknėk, ir bus gerai“ terodo siaurą požiūrį
imgKalėdinę depresiją įmanoma nugalėti
imgPsichologinės krizės ištinka ir tada, kai bijome pažiūrėti tiesai į akis
imgPsichologas: pagalvokite, kaip būti labiau žmogumi kitam žmogui
imgGraikai lėkštes mėto jausdamiesi laimingi, o ne pykdami
imgSvarbiausioji žmogaus biografijos diena
imgRuduo – ir liūdesys, ir džiaugsmas
Natūralūs vaistai
Medus – vaistas, neturintis šalutinio poveikio   print
Duodant žmogui vandenyje tirpinto medaus galima ne tik išlaikyti jį pakankamai stiprų, bet ir palaikyti gyvybines funkcijas. Taip LRT RADIJUI sako Vilniaus universiteto Santariškių klinikų gydytoja apiterapeutė dr. Dalia Stasytytė-Bunevičienė. Tačiau, anot jos, jei žmogus vengia ar visai nenori medaus, į tai reikia žiūrėti rimtai, nes jis gali sukelti alerginę reakciją.
Plačiau  
Česnakas gydo, bet nestiprina imuniteto   print
Atvėsę orai ir vis labiau persekiojančios peršalimo ligos daugelį verčia griebtis vaistų. Kauno technologijos universiteto (KTU) profesorius Petras Rimantas Venskutonis siūlo be piliulių nepamiršti ir liaudies medicinos, o būtent gerosiomis savybėmis pagarsėjusio česnako.
Plačiau  
Žolininko patarimai: dosnios atsisveikinimo dovanos sveikatai   print
Gamta atsisveikina, dosniai dovanodama gėrybių, padedančių gydyti ligas.
Plačiau  
Apie vy­nuo­ges, tin­kan­čias kas­die­niam mais­tui ir vais­tams   print
                  Ir ma­žiems, ir di­de­liems ge­rai pa­žįs­ta­mos vy­nuo­gės – ant vyn­me­džių užau­gu­sios ska­nios uo­gos. Vy­nuo­gės su­noks­ta gra­žio­mis ke­kė­mis, ku­rių vie­no­je bū­na net iki 300 mė­sin­gų uo­gų.
Plačiau  
Gė­lės ne tik džiu­gi­na, bet ir gy­do   print
Pa­va­sa­ris mus ap­do­va­no­ja įvai­rias­pal­viais žie­dais. Kai žmo­gų su­pa gė­lės, jis jau­čia­si emo­ciš­kai pa­ky­lė­tas, ge­res­nės nuo­tai­kos, ra­mes­nis, va­di­na­si, dva­siš­kai bei fi­ziš­kai svei­kes­nis.
Plačiau  
imgLietuvos žolynai – ne prastesni už rytietiškus augalus
imgKaip gydytis nealinant organizmo?
imgGamtos vaistinėlė ant medžių
imgMokslininkė paaiškino, kuo sveikatai naudingos piktžolės
imgKodėl imbierų sultys būna žalios ir kuo juos pakeisti?
imgApelsinai – vitaminų šaltinis
imgTopinambas – ne tik „diabetikų bulvė“
imgPaprastos priemonės, padėsiančios peršalus ar sugripavus
imgKuo vertingas svogūnas ir česnakas
imgŽiemos vitaminai kiekvienam ranka pasiekiami
Eliksyras kūnui ir sielai
Kaniterapijos užsiėmimas – lyg psichologo konsultacija   print
Tyrimai rodo, kad arčiau gamtos augančių, su gyvūnais bendraujančių vaikų psichika yra gerokai stabilesnė. Jie mažiau linkę į agresiją, yra ramesni ir protingesni, rečiau patiria depresines nuotaikas. Neatsitiktinai gyvūnai pasitelkiami ir terapiniam įvairių sutrikimų gydymui.
Plačiau  
Pilateso galia: kaip gimsta naujas kūnas   print
Milijonai žmonių pasaulyje siekia pajusti harmoniją ir susigrąžinti sveikatą atlikdami pilateso pratimus. Ši kūno valdymo metodika sulaukė daugybės pasekėjų ir Lietuvoje. Kodėl pilatesas tapo toks populiarus? Gal tai dar viena Holivudo industrijos „bitelių“ mestelėta mada?     
Plačiau  
Delfinai įveikia net autistų bendravimo barjerą   print
Baseinuose krykštaujantys delfinai negalią turintiems vaikams ne tik grąžina šypsenas, bet moko ir tinkamo elgesio modelio. Tai yra bene vieninteliai gyvūnai, gebantys pritraukti autizmu sergančio vaiko dėmesį.
Plačiau  
Pajuskime medžių stiprybės galią sveikatai   print
Nuo senų senovės medis yra augimo, jėgos, stiprybės ir amžinojo gyvybės atsinaujinimo gamtas cikle simbolis. Žmonės ir medžiai turi bendrą likimą. Šis žinojimas dar nėra visai išnykęs iš žmonių sąmonės ir šiandien įgauna naujos energijos.
Plačiau  
Kvėpavimo galia   print
Kiek daug jėgos slypi mūsų kvėpavime beveik prieš šimtmetį įrodė filosofas ir išminčius Vydūnas, gilaus kvėpavimo dėka išsigydęs anuomet nepagydoma laikytą džiovą. Žinią apie kvėpavimo galią ir akivaizdų, apčiuopiamą sąmoningo kvėpavimo poveikį savijautai, sveikatai bei gyvenimo kokybei jau 40 metų per pasaulį neša kvėpavimo technikų mokytojas ir pradinininkas Danas Brule.
Plačiau  
imgDailės terapijos poveikį rodo žmogaus pulsas
imgKvėpavimo technikos: energijai ir sveikatai
imgNorite sulieknėti? Eikite šokti
imgMeditacija – apsauga nuo širdies ligų
imgŽmonių istorijos išbyra smėliu
imgPušų dovanos – jūsų sveikatai ir grožiui
imgRaktas į save – kalbėti rankomis, klausytis akimis
imgVienu ritmu su žirgais
imgSveikatos piliulės – ne tik išrinktiesiems
imgDruska nuo blogos akies
Grožio formulė
Paprasti ir natūralūs būdai turėti ilgus ir sveikus plaukus   print
Silpnus, žvilgesį praradusius plaukus galima išgelbėti pasitelkus įvairius aliejus. Tuo ne tik įsitikinusi, bet jau ir savo kailiu išbandžiusi žolininkė Nijolė Degutienė, visus patarimus suguldžiusi į knygą „Gražūs, sveiki ir stiprūs plaukai“.
Plačiau  
Pripūsti lūpas – ne balioną   print
Nelegaliai į rinką patenkantys preparatai, kuriais „gražinamos“ moterys, nekompetentingi „grožio specialistai“ iš „garažiukų“, barbiško grožio propaganda ir vis didėjantis visuomenės noras išlaikyti jaunystę.
Plačiau  
Sau­go­ti odą pa­ti­kė­ki­te gam­tai   print
Va­sa­ros sau­lės spin­du­liuo­se mąž­ta odos bė­dos, spuo­ge­liai, aler­gi­jos, to­dėl itin svar­bu ne­pa­mirš­ti ir sau­gu­mo prie­mo­nių, ku­rias ga­li­ma ras­ti tarp vi­siš­kai na­tū­ra­lių su­bstan­ci­jų – au­ga­li­nių alie­jų, ge­ban­čių ap­sau­go­ti odą nuo kenks­min­gų sau­lės spin­du­lių.
Plačiau  
imgNa­tū­ra­lios kos­me­ti­kos galima pasigaminti namie
imgGintaro gabalėlyje slypi grožio paslaptys
imgAuksas grožiui ir sveikatai: nauda ar brangi rizika?
imgGrožio chemijos spąstai
imgPasirinkti vitaminus padeda oda
Teisinga mityba
Žolininkė: kai šalta, valgykite organizmą šildantį maistą   print
Atšalus orams, geriau valgyti produktus, kurie organizmą šildo, o šaldančių, pavyzdžiui, šviežių agurkų, patartina vengti, LRT RADIJUI sako Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė. Jos teigimu, šaltu metų laiku nepakenks saikingai vartojamas aliejus ar sviestas. Be to, puikiai šildo ir aštresni prieskoniai.
Plačiau  
Kada gerti sultis ne tik nesveika, bet ir pavojinga   print
Sultys yra gėrimas, kuris turi ir sveikatinančią, ir maistinę vertę, bet gerti jas kaip vandenį – didelė klaida, LRT RADIJUI sako gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė. Anot Žolinčių akademijos įkūrėjos Danutės Kunčienės, labai negerai sultis gerti valgant, be to, nereikėtų jų saldinti cukrumi.
Plačiau  
Nepavojingų dietų nebūna   print
Pasaulyje daugybė ne tik jaunų, bet ir vyresnio amžiaus žmonių, ypač dailiosios lyties atstovių, kenčia dėl įvairaus pobūdžio valgymo sutrikimų.
Plačiau  
Mažiau angliavandenių – daugiau sveikatos?   print
Jau ne vieną dešimtmetį uoliai kalama į galvą, kad riebalai yra blogis. Tačiau gydytojai perspėja, kad be jų žmogus negalėtų gyventi – sutriktų imuninė sistema, hormonų gamyba ir kiti būtini procesai.
Plačiau  
Kam ir kada derėtų naudoti maisto papildus   print
Maisto papildus būtina vartoti vyresniems, intensyvų fizinį darbą atliekantiems ar sergantiems žmonėms, LRT RADIJUI teigia farmakologas Romualdas Basevičius. Su juo nesutinka Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) inspektorė Aušra Išarienė, kurios tvirtinimu, papildus būtina vartoti tik tuomet, kai nepakanka vitaminų ir kitų medžiagų, gaunamų su maistu.
Plačiau  
imgUžkandžiai darbe: ką valgyti, o ką geriau mesti į šiukšliadėžę?
imgAr visa ant laužo kepta mėsa yra sveika ir skani?
imgVitaminais papildys „žaliuojanti“ palangė
imgTunkama ne nuo bulvių
imgKaip išsirinkti gerą silkę
imgGyvenimas be mėsos: mada ar nauda sveikatai?
imgMėsa – pirkti užšaldytą ar šaldyti namuose?
imgLazdynų riešutai - jaunystės ir energijos raktas
img Kiek suvalgyti margučių?
imgSultys – kiekvienam pagal skonį ir poreikį
Arčiau Gamtos
Biodinaminiai produktai: tikro maisto sugrįžimas   print
Maisto kokybė, o ne kiekybė – į tai dabar orientuojasi Vakarų visuomenės. Todėl vakariečiai itin vertina biodinaminius produktus, kurie ir mūsų šalyje pradeda skintis kelią. Kuo gi ypatingas biodinaminis maistas?
Plačiau  
Pažinusi savyje visatą, atrado ir sveikatą   print
Šiaulių rajone gyvenanti Danutė Januškienė šypsosi – jaučiasi sveika, žvali ir energinga, nors pirmąją savo gyvenimo pusę ji buvo pikta, stora, nelaiminga ligonė. „Visko mokiausi pati, atsirinkau, kas geriausia, ir prisitaikiau sau“, – entuziastingai sakė moteris, savo patirtį surašiusi į knygą.
Plačiau  
Kibiras šalto vandens pakeitė įpročius   print
Šiau­lie­tės Vio­le­tos Be­ne­tie­nės pa­sau­lis ap­si­ver­tė aukš­tyn ko­jo­mis, kai jai, tris­de­šimt­me­tei, gy­dy­to­jas dėl sun­kios svei­ka­tos būk­lės pa­siū­lė įsi­tei­sin­ti neį­ga­lu­mą. „Neį­ga­lu­mas?! Tik­rai – ne“, – ta­da sau pa­sa­kė mo­te­ris ir pra­dė­jo ieš­ko­ti ke­lių į svei­ka­tą.
Plačiau  
imgE. Šimkūnaitės palikimas: „Nėr negydančių žolynų, bet razumno iš durno nepadarys ir jie“
imgKvapus reikia uosti ne nosimi, o širdimi
imgDaržovės ir uogos bus tokios pat skanios, kaip anksčiau, jei rinksimės senąsias veisles
imgIšsivaduoti iš ligų be vaistų – ne utopija
imgTurėjo mirti, kad iš naujo gimtų
imgNeišnaudoti pievų lobiai
imgMargučių dabinimo magija
imgKelias į žaliavalgystę nėra lengvas
imgIšgelbėjo vaistų atsisakymas ir sveikatingumo programa
imgPakeista mityba pakeičia ir ateitį
Ekologiška aplinka
Vokiškame aluje aptiko glifosato   print
Vokietijos Aplinkos institutui ištyrus 14 vokiško alaus rūšių, visuose jų buvo aptikta glifosato. Apie tai praneša įtakingiausias Vokietijos savaitraštis „Spiegel“. Dar 2015 metais Pasaulio sveikatos organizacija ir Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra pripažino, kad glifosatas yra „labiausiai tikėtina“ žmonių kancerogenas, kuris sukelia vėžį.
Plačiau  
Kuo sterilesnė aplinka, tuo „bjauresnė“ alergija   print
Gitana Šiaulienė nenaudoja cheminių valiklių, baliklių ir ploviklių. Visa tai atstoja soda, citrina, smėlis, kitos natūralios medžiagos. Medikai teigia, kad nuo kosmetinių priemonių, buityje naudojamos chemijos, kenčia organizmas, prasideda alerginės reakcijos.
Plačiau  
Nemaloni tiesa, kurią nutyli žvakių gamintojai   print
Kiekvienos šventės turi savus atributus. Velykos neįsivaizduojamos be margučių, Rasos – be upe plukdomų vainikėlių. Na, o žiemos šventės, kuomet aplinkui viskas skendi niūrioje prieblandoje, o šaltukas gnaibo už ausų, tampa tikrų tikriausiu žvakių ugnelių metu.
Plačiau  
imgPavojingos cheminės medžiagos sklando su namų dulkėmis
imgKoks plastikas tinkamiausias sąlyčiui su maistu?
imgPasidaryk pats: dantų pasta be chemijos
imgKanapių baldų kūrėja: didesniais nuodais kvėpuojame namuose, o ne gatvėje
imgObuolių actas – valiklis, kosmetika ir maisto produktas viename buteliuke
imgCheminės medžiagos aplink mus: keičia gyvūnų lytį, kenkia vyrų vaisingumui
imgKuo prausiamės?
imgKą žinome apie „nesveiko pastato sindromą“?
imgOro gaivikliai: gaivina ar teršia?
imgAntibiotikai kiaušiniuose – išimtis ar kasdienybė?
Mokslo atradimai
Moteris saugo net pati gamta   print
Koks yra ilgaamžiškumo receptas, kol kas negali atsakyti net mokslininkai. Tačiau kai kurias paslaptis jiems jau pavyko atskleisti.
Plačiau  
Prof. J. Grigas: sumanymą pakeisti karšto vandens skaitiklius galima vadinti nusikaltimu   print
Senuosius karšto vandens skaitiklius keisti į modernius, turinčius nuotolinę duomenų nuskaitymo funkciją, yra didelė blogybė, kurią galima vadinti nusikaltimu, LRT radijui sako habilituotas fizikos mokslų daktaras Jonas Grigas. Anot jo, šitaip žmones prieš jų valią veiks spinduliuotė, kurios namuose visai neturėtų būti.
Plačiau  
Mokslininkai patvirtino – gamta išties gydo   print
Atsidūrę arčiau gamtos – net ir prie vaismedžio namo kieme – darome savo pervargusioms smegenims paslaugą, teigia mokslininkai. Dar daugiau, joje praleidus ilgesnį laiko tarpą, mūsų organizme ima vykti tikri stebuklai.
Plačiau  
imgMokslininkė: problemų augalai turi daugiau negu žmonės arba gyvūnai
imgAlternatyva sintetiniams mėsos priedams
imgKą valgymo įpročiai išduoda apie jus?
imgKaip mes pamirštame: penki atminties ypatumai
imgSelenas turi įtakos moterų vaisingumui
imgKaip nereguliarus darbas veikia intelektą
imgAr tikrai D tipo asmenybė neigiamai veikia sveikatą?
imgIIgaamžių organizmai labiau apsisaugo nuo uždegimų
imgProbiotikai apsaugo nuo kepenų cirozės komplikacijų
imgSenatvė atšaukiama
Senoliai pataria
Miško ilgaamžis — kadagys   print
„Pamačlyvas it kadagio uoga“ — sako lietuvių patarlė. Paprastasis kadagys (ėglis) — kiparisinių šeimos daugiametis, visada žaliuojantis, dvinamis 3-4 metrų aukščio krūmas.

Plačiau  
Ežerų, tvenkinių ir kūdrų bajoraitis — ajeras   print
Šis daugiametis ajerinių šeimos augalas auga uždumblėjusių upių ir ežerų užutėkiuose, tvenkiniuose, kūdrose, pelkėse. Jo salsvas skonis daugeliui pažįstamas nuo vaikystės. O kas iš mūsų nėra ragavęs ant ajero lapų keptos duonos. Šeimininkėms nuo žilos senovės jis žinomas kaip prieskonis. Šio augalo šakniastiebių visada turiu ir kuklioje savo namų vaistinėlėje.

Plačiau  
Ąžuolo akimis žiūri gyvybė   print
Mūsų protėviai garbino ąžuolą, žavėjosi jo stiprybe, ilgaamžiškumu. Ąžuolynuose gyvenusi ir pagoniškoji ugnies dievybė Gabija. Senovės žemaičiams šis medis buvo tarsi tarpininkas tarp Visatos ir žmogaus. Ąžuolų giraitėse jie bendraudavo su aukštesnėm jėgom. Mat ąžuolą laikė šventu.
Plačiau  
imgSvogūnų sultys ir medus grąžins atmintį
imgŠermukšnio gydomoji galia
imgPadės ankstyvasis šalpusnis
imgSveikata iš gamtos
imgDaržo citrina — melisa
imgPavasario vaistinių augalų karalienė — dilgėlė
imgRudens gėrybės stiprina sveikatą
imgŽemuogės sveikatos atseikėja veltui
imgVasaros motušė — liepa
imgGydo drebulės
Tėvai ir vaikas
Penki lengvi būdai, kaip gauti vitamino D   print
Šiuolaikinė medicina patvirtina vis didesnę vitamino D svarbą visam žmogaus organizmui. Tai – daugiau nei vitaminas.
Plačiau  
Vaikams vegetarizmas nėra draudžiamas, bet nerekomenduojamas   print
„Negana to, kad vaikai apkraunami mokykloje, tėvai, visai nepagalvodami, veda atžalą tai į vieną, tai į kitą protinės veiklos būrelį. O fizinio krūvio beveik nebegaunama. Dėl tokio disbalanso vaikai tampa psichiškai jautrūs, dirglūs, tuomet prasideda ir kitos rimtos ligos“, – sako Lietuvos vaikų gastroenterologų ir mitybos draugijos pirmininkas doc. dr. Vaidotas Urbonas (57).
Plačiau  
Išmanusis telefonas vaikui – draugas?   print
Dabar juokaujame, kad vaikai gimsta su kompiuterio pele rankose. Džiaugiamės modernių technologijų galimybėmis, bet iki šiol lieka aibė klausimų.
Plačiau  
imgPsichologė: dažnai vaikui nepaliekame erdvės ko nors nesuprasti
imgKokias maitinimo klaidas daro kūdikio tėvai?
imgKlastingos ligos – vaikų širdutėse
imgAtšalęs oras – pagrindinis peršalimo ligų kaltininkas
imgPsichiatras: išmanieji telefonai suteikia galimybių, bet bukina vaikus
imgKiek kainuoja investicija į tarpusavio santykius?
imgKūdikis pilve muziką suvokia per mamos emocijas
imgVaiko sveikata priklauso ir nuo būsimo tėčio mitybos
imgGydyti nuo autizmo – tas pats, kas gydyti nuo mokslo ar meno
Harmoninga pora
Geras maistas teikia sveikatos, o sveikata – troškimų   print
Joks mokslas negali paaiškinti – dangaus jėgos ar fiziologija nulemia tai, kad žmonės susitinka su savo kita vienintele puse iš daugybės aplinkinių žmonių, o svarbiausia – geba kartu nueiti jiems skirtą gyvenimo kelią.
Plačiau  
Afrodiziakai veikia: tik kiek kitaip nei galvojote   print
         Po sunkios bei sočios, nors ir romantiškos vakarienės, noras mylėtis neretai sumažėja arba visai išnyksta. Bet kartais netikėti maisto produktų deriniai, regis, veikia priešingai – pakursto aistrą ir užveda seksualiems nuotykiams.
Plačiau  
Dingus aistrai ir euforijai, meilė nesibaigia   print
Labai dažnai žmonės mano, kad meilė vyksta savaime, sakyti savo lūkesčių, jausmų, puoselėti santykio, rūpintis nereikia, sako psichologė Aušra Mockuvienė.
Plačiau  
Santuoka su vyresniu partneriu – tarsi mainai   print
Kai tuo­kia­si vy­res­nis vy­ras su į duk­te­ris ar net anū­kes tin­kan­čia mo­te­ri­mi, psi­cho­lo­gų ne­ste­bi­na, taip bū­da­vo vi­sais lai­kais. Jau­na mo­te­ris už su­teik­tą vy­rui jau­nys­tės aki­mir­ką gau­na ne tik tur­tų, sta­tu­są, įta­kos, bet ir jo se­nė­ji­mą, li­gas ir mir­tį.
Plačiau  
Psichoanalitikas: kai perteklius nužudo seksą   print
Atrodytų šiuolaikinė visuomenė atlaidžiai žiūri į laisvą elgesį sekse. Tačiau ar iš tiesų jaučiamės laisvesni, ar tikrai ta laisvė suteikia didesnį pasitenkinimą? Pasak psichoanalitikų, meilė šiandien „pažeminta“ iki mechaninio sekso, tarsi mes būtume gyvuliai, kuriems laikas nuo laiko reikia patenkinti poreikius. Atskirti jausmus nuo sekso – pats baisiausias dalykas, ką galima padaryti.
Plačiau  
imgSklaido mitus apie moters orgazmą
imgPozityvioji terapija išgelbėjo nuo skyrybų
imgTėvų praeitis persekioja vaikus
imgSeksas nėštumo metu – ar galima?
imgTūkstančiai bučinių
imgAfrodiziakai: mitai ir tikrovė
imgMeilės spąstai – ir sveika gyvensena
imgKas geriau - nenormali meilė ar susvetimėjimas?
imgKaip išvengti barnių?
imgNenuobodus seksas
Turizmas ir laisvalaikis
Keliautoja: sąmoningas turistas į svetimą šalį nesineš net česnako skiltelės   print
Keliaujant privalu laikytis atsakingo keliavimo principo, nes mes svečioje šalyje visada paliekame kultūrinį, ekonominį ir fizinį pėdsaką, kalba Vilniaus universiteto Orientalistikos centro dėstytoja Ieva Rutė.
Plačiau  
Parazito lerva prasiskverbia pro odą   print
Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos (NVSPL) specialistai atkreipia gydytojų ir keliautojų dėmesį į didėjantį įvežtinių parazitinių tropinių ligų skaičių.
Plačiau  
Gatvės maistas Tailande: saugu ar pavojinga?   print
Išsiruošę keliauti, tikimės įsimintinų įspūdžių ir nepaprastų patyrimų, o šalies kulinarinių ypatumų pažinimas yra neatsiejama kelionės dalis. Geriausias ( ir pigiausias) būdas susipažinti su autentiška Tailando virtuve – valgyti taip vadinamą „gatvės maistą“.
Plačiau  
imgTurtus tiroliečiams suneša kalnų nykštukai
imgKelionės – išbandymai sveikatai
imgPaslaptingoji Velykų sala
imgNiagara – plati lygumų upė, virstanti griaustiniu
imgTarp laukinės gamtos Balio saloje ir civilizacijos
imgKeliautojo teisių atmintinė
imgKuba: egzotikos žavesys ir sovietinė realybė
Mano augintinis
Šunų terapija pagal Plutą   print

Apsilankykite! www.pagalbagyvunams.lt

Metų ir kelių mėnesių niūfaundlendas Plutas yra ne tik šeimininkų Meilės ir Antano Juškų numylėtinis. Plutas — terapinis šuo. Lietuvoje šunų terapija kol kas nėra įteisinta, nors užsienyje šunys yra pagalbininkai neįgaliųjų gydymo, reabilitacijos ir socializacijos procesuose. Šeimininkai su Plutu pas vaikus keliauja savo lėšomis.

Plačiau  
Mielas nykštukinis ilgaausis   print
Triušį kaip naminį gyvūną žmonės laiko palyginti nesenai. Tačiau dekoratyvinį triušį auginti nesudėtinga: tai specialiai išvesta triušių veislė, skirta laikyti namuose buto sąlygomis ir gyventi kartu su žmogumi.
Plačiau  
Kaip išmokyti kačiuką gerų manierų   print

Kačių šeimos atstovai – gracingi ir laisvamaniai gyvūnai. Pačios nepavojingiausios ir meiliausios šios rūšies atstovės naminės katės su žmonėmis gyvena jau labai seniai, bet nepaliauja stebinti sumanumu, išradingumu ir intelektu. Kaip tik dėl to dažnai ir kyla problemų.. 


Plačiau  
imgDekoratyviniams triušiams reikia žaislų
imgKodėl gi jums neįsigijus ir ežio?
imgLietuvos elito žaisliukai
imgKad katytė namuose jaustųsi jaukiai
imgRamus pasaulio sargas
imgPovandeniniai vilkai
imgArkliukai, kurie nekaustomi
imgVikrus ir darbštus gyvūnėlis
imgMėlynakis užsispyrėlis
imgGyvūnų vegetarizmui – prieštaringi vertinimai
Pirmoji pagalba
Pirmosios pagalbos atmintinė   print

Cukrinis diabetas, epilepsija, insultas, miokardo infarktas, bronchų spazmai, organizmo intoksikacija, trauma, apsinuodijimas gaisro metu, šilumos smūgis, anafilaksinis šokas, kolapsas, žaibo smūgis, apnėja.

Plačiau  
imgKą reikia žinoti apie vabzdžių įkandimus?
imgKą daryti įgėlus bitei ?
imgKaip apsisaugoti nuo karščio?
imgAtsargiai: karščiai gali rimtai pakenkti sveikatai
imgKą daryti, kol atvyks greitoji medicinos pagalba
imgKuo gelbėtis nuo karščiavimo?
imgPagalba staiga nualpus
imgKaip suleisti vaistus
imgPirmoji pagalba nusideginus
imgKaip apsisaugoti nuo šalčio?


Reklama: Stogo danga Baidarių nuoma dzūkijoje Reklamos paslaugos Plastikiniai langai Muitinės tarpininko paslaugos Krovinių pervežimai Medinės durys Mediniai langai Grindinio trinkelės

Svetainių kūrimas, seo paslaugossvetainių kūrimas, seo paslaugos

durys, medinės durys